遊びの鉄人

パソコンのケース用のファンなんですがおもしろ半分でド派手なやつを付けてみました。

めが回るのでいつもは、冬は赤、夏は青で止めています

いったんデコパソコンやるとけっこう病みつき(年甲斐もなく

コメントが書けない件、修正しました

海外からの書き込みがあったのでそれを押さえる設定をしていたら

書けないようになっていました　すみません

朝起きると意外と天気がよさそうなので、コクガンを撮影に行きました

途中から雨が降ってきて現地に着くとカメラにレインコートを着せて、傘をさしての撮影になりました。

やはりいい写真は撮れませんでした。

広島から鳥友が寄ってくれて久しぶりにお顔を拝見できてよかったです。

ガーミンの画質が明るすぎたので今日は-0.5で録画してみました

ここで見てください

私が毎日コーヒーを10杯ちかく飲むということでkusanagiさんに心配されましたが、店でお客さんに、お出すより湯を落とす時間が半分以下なので、非常に薄い状態なのでお茶代わりなんですね。

続けて2-3杯飲むときもあります。他店のコーヒーでは無理ですよ

豆の話ですが、大手のコーヒーの卸屋は豆を炒って、袋にガスを入れてパックしています。でも豆からガスがでますので袋がパンパンになるので、ある程度圧がかかるとガスが袋から出るようになっています。ですがこれは長い保存状態を維持する方法で、美味しさ的にはだめですね。

うちの店でも豆を取りすぎて余る時、真空パックをしたことがありますが、あくる日はガスで袋が膨れています。ですから豆が余ると返品しています。

やはり並べてコーヒーをたてると、豆のふくらみが、まったく違いますね

無論かおり、味等も落ちます。

最近コンビニで100円でコーヒーが飲めますね。へたな喫茶店よりはおいしいかもしれません。それで今コンビニの売り上げが伸びていて喫茶店がだめなんですね。コンビニができてから売上が2-3割落ちている店が多いのではないでしょうか？

私的に見ればやはり所詮機械で、1週間以上経った豆でやってますので、おいしくは思えません。普通の方でもうちで並べて飲み比べればわかると思いますが、珈琲のかおりがしませんが、所詮100円にはかないません。

店で真似は出来ないので他の付加価値をしないと生き残れませんね。

半年、店を閉めて再開できるのでしょうか？

もう定年の年なのでやめていいのですがもう少し65歳までは営業したいですね

靴のインソール（中敷き）を「はぴいねすくらぶ」で3枚セットの物を買ってみました

厚みがありすぎで靴の中に入れると足が痛くなるのですぐ、外してしまいました。

少し大きめの靴だったので、ちょうどいいかと思ったのですが、ダメでした

結局、長靴の中敷きになってしまいました。

ネットで検索してこのGARMINを選びました。

今のところこれが一番よさそうです

この後はページの方でご紹介します

右の方の上から4段目に紹介していきます

BLOG形式で書くと新しい記事が上になるのでこのFREOはページと言うのがあってこちらに書くと上から下へと順番になってわかりやすいと思います

audioのページは、お気づきの方もいらっしゃるかも知れませんが、もうそちらにうつしています

続きはこちらで

これは何に使うものでしょう

買ったんだけどやはり、電池式なので遅くて使い物になりません

結局カッターナイフを使いました

ストレッチローラー

アルインコからスマートコアと言う名前でストレッチに使うスポンジの

固いローラーのようなものがでていました。

値段が6000円近くもするので、私は安物1280円のを買ってみました。

3日もすれば飽きて、もうほったらかしです(笑

たまに思い出したように使っています。

血液検査でP-ANCAの値が88.5Hとまだ高いのでステロイドの薬は4錠のままです。（3.5未満が普通の人です）

中性子脂肪が302Hと高いです

あとはまずまずですが、難病だけにそう簡単には回復しませんね

今日からまたちょっと食事制限をしないとだめですね

自転車も最近サボり気味なので自分の部屋に持ち込みました

TVを見ながらしないと暇なので続きません

明日から散歩も池を２周かな？

書き込みができなかったのを直しました

ユーザー登録できないのを直しました

メール通知を直しました