趣味の一環です
9時半に消灯で一応睡眠薬を飲んで寝るのですが11時半に目が覚めてそこから朝までTVを見た入りipadでネットを見たりして朝までねれません
薬のせいなので仕方ないのですがぐっすり眠りたいです
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